SHMÚ vydal meteorologické výstrahy na Vietor na horách Zobraziť výstrahy

Odporúčaný čas opaľovania

Odporúčaný maximálny čas opaľovania v minútach v závislosti od fototypu pokožky

UV index Fototyp pokožky
I II III IV
1 130 170 230 300
2 70 80 120 150
3 45 55 80 100
4 35 40 60 75
5 25 35 45 60
6 22 30 40 50
7 19 25 35 45
8 17 20 30 40
9 15 20 25 35
10 13 17 25 30

Reakcia pokožky na absorbované erytémové ultrafialové žiarenie je rôzna podľa tzv. fototypu, ku ktorému človek patrí. Pre belochov boli stanovené 4 fototypy

Fototyp Popis
I vždy sčervenie, nikdy pigmentačne nestmavne. Má obyčajne modré oči a ryšavé vlasy.
II obyčajne sčervenie, pigmentuje málo. Má svetlé vlasy a modré alebo zelené oči.
III niekedy sčervenie, pigmentuje dobre. Má hnedé vlasy a sivé alebo hnedé oči.
IV nikdy nesčervenie, vždy pigmentačne stmavne. Má obyčajne čierne vlasy a hnedé oči.

skok na menu ↑


skok na začiatok stránky ↑